Nazywam się Anna Górny-Bogulska i od 2020 roku prowadzę szkolenia z komunikacji empatycznej w duchu NVC. Jestem magistrą pedagogiki, certyfikowaną trenerką Minimediacji metodą SNO, oraz trenerką komunikacji empatycznej w duchu NVC. Zajmuję się również pisaniem bajek mediacyjnych dla dzieci oraz scenariuszy zajęć. Prywatnie jestem mamą dwóch córek, lubię chodzić po górach i tańczyć. Lubię ludzi.

Zapraszam zarówno rodziców jak i nauczycieli do świata konstruktywnej komunikacji opartej o potrzeby. Potrafię słuchać i towarzyszę w szukaniu rozwiązań, które przynoszą wymierne korzyści, w postaci świata zbudowanego na wyborze i akceptacji.

Moi klienci – czyli rodzice i nauczyciele – przychodzą do mnie po sprawdzone rozwiązania, które mogą wykorzystać od pierwszego dnia.

Mam tutaj na myśli – komunikat 4 stopniowy z Porozumienia bez Przemocy (NVC), Minimediacje metodą SNO, Self-compassion (łagodność dla siebie) oraz umiejętności budowania szczęśliwego mózgu (Neuroplastyczność).

Absolwentka Uniwersytetu SWPS w Katowicach na kierunku psychologia kliniczna. Certyfikowana minimediatorka dziecięca, opierająca swoją praktykę na modelu S-N-O oraz Porozumieniu bez Przemocy (NVC), terapeuta EEG-Biofeedback. Od ponad 11 lat prowadzi i współprowadzi grupy terapeutyczne dla dzieci, pracuje w przedszkolu oraz zajmuje się terapią indywidualną dzieci i młodzieży, jednocześnie wspierając całe rodziny. Od ponad 4 lat, z pasją zaangażowana jako trenerka, prowadzi warsztaty komunikacyjne dla rodziców i nauczycieli a także bierze udział w konferencjach dla specjalistów i rodziców jako prelegentka.

Co sama mówi o sobie?
Połowę życia pracuję z dziećmi, przy dzieciach i dla dzieci, w różnych rolach i sposobach pracy. Uwielbiam łączyć różnorodne formy wspierającego kontaktu z małymi ludźmi, dlatego też przez wiele lat pracy towarzyszył mi pies Baton, który obecnie cieszy się emeryturą. Chcę być uważna, zarówno na siebie, jak i na otaczających mnie ludzi, dlatego też tak bliskie są dla mnie Minimediacje z dziećmi, opierające się na modelu SNO: Słyszę-Nazywam–Otwieram się na rozwiązania.

Jestem certyfikowaną trenerką Uważności dla dzieci i młodzieży Metodą Eline Snel w Academy for Mindful Teaching, trenerką Mini Mediacji metodą SNO, prelegentką Duetów Mocy i Kongresu Oświaty Uniwersytetu Śląskiego, autorką artykułów dla portalu Natuli (Dzieci są Ważne).

Ukończyłam kurs nauczycielski „Uważna szkoła” W Polskim Instytucie Mindfulness oraz kurs  „Rodzicielstwo z uważnością i współczuciem” w Mindfulness Association Polska.

Uważnością dzielę się z dziećmi i nastolatkami, nauczycielami i rodzicami podczas treningów, warsztatów, spotkań m.in.: podczas Międzynarodowych Targów Książki w Katowicach czy Śląskiego Festiwalu Nauki.

Niezwykłą przestrzeń do rozwijania  własnej  praktyki  uWażności  stwarza mi pływanie na desce SUP oraz wędrowanie lasami i górami, do czego zapraszam także innych dorosłych.

Jestem certyfikowaną trenerką mentalną i tutorką. Trenerką komunikacji empatycznej (dla której fundamentem jest NVC) oraz superwizorką współpracującą z nauczycielami. Od trzech lat w Liceum Miejsce w Katowicach prowadzę tutoring rozwojowy. Pracuje m. in. z artystami, z młodzieżą o wysokiej wrażliwości oraz z rodzicami. Współpracuje indywidualnie oraz prowadzę warsztaty na tematy dotyczące m.in. pewności siebie, wypalenia zawodowego, oswajania stresu przed wystąpieniem publicznym, koncentracji, motywacji, wewnętrznego spokoju, planowania czy komunikacji opartej na usłyszeniu siebie nawzajem. Wspieram ludzi w odkrywaniu osobistego potencjału, a w swojej pracy łączę  elementy treningu mentalnego i tutoringu, z efektywną komunikacją i neurodydaktyką.
Słucham by usłyszeć.